军训加油！
我是军训回来啦，看到有好多小伙伴要去军训，所以写了个小贴士，希望能帮到要去军训的宝宝们！！
希望大家能多多推广，让更多人收益哦(´-ω-`)
谢谢小天使们！小红心和小蓝手哦(´-ω-`)
军训小贴士：
1.防晒：大家一定要记得抹足够的防晒，30+或者50+的都可以。30+的防晒应该2个小时摸一次，50+的防晒3-4小时摸一次，可以把防晒带到训练场
2.鞋子：一定要带一双自己穿着舒服的鞋子，也可以带2双运动鞋，一双走路舒服点的（因为可能会有拉练），一双鞋底稍微软一点的，站着的时候比较舒服。
关于大姨妈巾垫鞋底的，我个人觉得其实没有很大的帮助，刚刚垫进去的时候很软很舒服，但是把大姨妈巾踩瓷实了以后跟没垫一样，所以还是鞋子舒服重要。
3.上厕所：因为军训比较紧张，所以可能会有上厕所不痛快，或是上不出来的情况，所以大家还是多喝水，有麻黄润肠的可以带一点
ps.我有一次上着厕所（大），结果吹集合哨了......贼尬......
4.药品：一定要带的是一些外伤的药，比如说创口贴，便携带的酒精什么的，还有就是自己常用的感冒药，消炎药，一定要带的还有治嗓子的药，比如复方草珊瑚，天天喊号嗓子就哑了，嗓子疼十分不舒服。记得解暑的藿香正气！！
5.洗漱：内裤内衣能买一次性就买一次性，洗完澡就扔，会十分方便。如果没买的话，不是一次性的最好带的件数够自己洗一次（比如住8天就带4套），带多了行李多容易丢，带少了洗衣服就会很多次。衣服架子可以多带点，大概3-5个。
6.其他小件物品：
1）驱蚊的，比如中国经典“香水”--六神花露水。
2）需要一个脸盆，洗衣服，洗澡用。
3）洗衣液和洗涤灵，介意的小伙伴可以带上洗碗布，其实我就是用手洗的。
4）拖鞋，其实方便就好。
5）牙刷最好开个新的，装在洗漱杯里天天闷着，用过后就会有味道，军训完了就可以扔了。
6）毛巾我认为可以带个比较薄的，好干的，洗完了晾的会比较快。
7）护肤：女生可以带几张面膜晚上敷，有痘痘的女生一定要带上祛痘的药，可能不会祛痘，但是能保证在烈日暴晒下痘痘不会更严重，每天早上抹一点护肤的油什么的。
可能还有没有写全的，希望能帮到大家！！
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